Гипертония и ее практическое снижение

Гипертония - это непропорциональное повышение артериального давления. Гораздо более опасное заболевание, чем, например, боль в суставах. Как все, наверное, правильно догадываются, повышенное артериальное давление связано с кровеносными сосудами. Все работает как единое целое. Сердце - это насос, сосуды несут кровь и поддерживают ее в постоянном движении. А как узнать, что это именно вы...

Гипертония и ее практическое снижение Читать далее

Необходимо различать полезные и вредные жиры

Здоровые жиры очень тесно связаны с нездоровыми жирами. Эти две группы, по сути, идут рука об руку и имеют отношение к нашей повседневной жизни. Однако, чтобы начать с самого начала, необходимо сначала рассмотреть сами жиры. Говоря о жирах, вы, конечно, не думаете о натуральных травах, хотя их здоровая версия ...

Необходимо различать полезные и вредные жиры Читать далее
ru_RUРусский