Для многих из нас общение в Интернете - это веселое и приятное занятие. Но мало кто понимает, что социальные сети могут также принести некоторые негативы. Психика человека может быть нарушена различными способами. Если вы не знаете, как социальные сети могут навредить вам, вот несколько примеров.
Нарушение межличностных отношений
Хотя у вас может быть избыток друзей в социальных сетях, в реальной жизни это может быть не так. Жизнь за клавиатурой или экраном мобильного телефона в социальных сетях нарушает прежде всего межличностные отношения. Мало кто осознает, что их психика может быть затронута в этой области. Однако это не единственная психологическая проблема, созданная с помощью социальных сетей.
Психика под влиянием социальных сетей
Другой важной областью является, например самооценка. Частое сравнение с другими - это большая проблема, особенно для молодого поколения. Этому способствуют социальные сети, предназначенные для обмена фотографиями. Постоянное совершенствование, демонстрация опыта и так далее могут привести к ряду психологических проблем.
Например, стараясь сделать лучшие фотографии с отдыха в социальных сетях, другие впечатления часто остаются в тени. Вы не наслаждаетесь самим процессом съемки и гонитесь только за лучшими кадрами.
Да, если вы проводите вечера в социальных сетях, то они оказывают на вас негативное влияние.
Если вы хотите, чтобы ваша психика была ясной, уравновешенной, а сон - крепким и спокойным, забудьте о социальных сетях и интернете хотя бы за час до сна.
Жизнь в социальных сетях также влияет на нашу концентрацию. При регулярном общении в сети возникает чувство рассеянности и отстраненности. Они могут негативно повлиять на жизнь любого молодого или пожилого человека.
Очень легко. Просто покиньте социальные сети на некоторое время. Если вы испытываете тревогу, депрессию, грусть и подобные чувства, скорее всего, что-то не так.
Русский 
English 
Čeština 
Slovenčina 
Polski 
简体中文 
Deutsch 
Português 
Español 
Français 
Български 
Dansk 
Nederlands 
Eesti 
Suomi 
Ελληνικά 
Magyar 
Italiano 
日本語 
Latviešu valoda 
Lietuvių kalba 
Română 
Slovenščina 
Svenska