Etichetă: Grăsimi

Grăsimile sănătoase sunt foarte strâns legate de grăsimile nesănătoase. Practic, cele două grupe merg mână în mână și au legătură cu viața noastră de zi cu zi. Cu toate acestea, pentru a începe chiar de la început, trebuie să ne uităm mai întâi la grăsimile în sine. Când spui grăsimi, cu siguranță nu te gândești la ierburi naturale, deși versiunea lor sănătoasă ...