Etiqueta: Mediterrâneo

As dietas populares não o ajudarão apenas a perder quilos a mais. Podem libertá-lo das garras de várias doenças. Um exemplo típico são as dores nas articulações que surgem com o excesso de peso. A redução de peso, aliás, contribui não só para um melhor estado físico, mas também mental. E quais são as dietas mais populares? Existem, evidentemente, opções mais do que suficientes. Nos últimos anos, a ...