svaly Archives - REGBU.COM

Moderne gymnastiek en haar takken

Moderne gymnastiek kent geen grenzen en is de afgelopen jaren een veelgevraagde sport geworden. Je zou kunnen zeggen dat de populariteit ervan is ontstaan, net als bijvoorbeeld bij crosscountrywedstrijden. De geschiedenis zelf is begrijpelijk lang. Zoals iedereen waarschijnlijk wel weet, draait het bij moderne gymnastiek om beweging en vaardigheid. Het grootste voordeel is de ontwikkeling van ...

Meer lezen

Sport en de voordelen voor de gezondheid

Sporten is over het algemeen een zeer heilzame activiteit voor het menselijk lichaam. Ja, zulke vechtsporten kunnen je waarschijnlijk veel blessures opleveren, maar als de sport op de juiste manier wordt beoefend, brengt het veel voordelen met zich mee. Een typisch voorbeeld is het kwijtraken van overtollige kilo's. Natuurlijk hangt veel af van de sport die je beoefent. Maar als we dit onderwerp ...

Meer lezen