Tag: kilo

Populaire diëten helpen je niet alleen om extra kilo's kwijt te raken. Ze kunnen je ook bevrijden uit de klauwen van verschillende ziekten. Een typisch voorbeeld is gewrichtspijn die gepaard gaat met veel gewicht. Verminderen van gewicht draagt overigens niet alleen bij aan een betere fysieke, maar ook mentale toestand. En welke diëten zijn het populairst? Er zijn natuurlijk meer dan genoeg opties. In de afgelopen jaren heeft de ...