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ランニングレースにはさまざまな形がある。仕事帰りに息抜きに走りに行く人もいれば、数キロのレースに参加する人もいる。この点で制限はない。ランニングはトライアスロンにも不可欠な要素だ。このアクティビティをもっと楽しみたい、もっと自分を追い込みたいと思うようになったら、どこでランニングをすればいいのか知りたくなるかもしれない。