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Le diete più diffuse non aiutano solo a perdere i chili di troppo. Possono liberarvi dalle grinfie di varie malattie. Un esempio tipico sono i dolori articolari che derivano dal peso eccessivo. La riduzione del peso, inoltre, contribuisce a migliorare non solo lo stato fisico, ma anche quello mentale. E quali sono le diete più popolari? Ovviamente le opzioni sono più che sufficienti. Negli ultimi anni, la ...