Il triathlon è una gara multisport

Il triathlon è qualcosa di completamente diverso rispetto, per esempio, a un sci alpinismo. Se non avete ancora una conoscenza approfondita di questo sport, saremo lieti di presentarvelo dalla A alla Z. Come rivela il titolo di questo articolo, si tratta di uno sport multiplo individuale. Dal nome è evidente che combina tre sport in uno.

• Nuoto
• Ciclismo
• In corsa

È interessante anche il fatto che i tre sport sopra citati debbano essere completati nell'ordine sopra indicato all'interno del triathlon.

Triathlon e qualcosa a riguardo

Se osserviamo il triathlon al microscopio, scopriamo che si tratta essenzialmente di un sostituto delle gare denominate I tre sport. È anche molto spesso associato ai test di sopravvivenza, che hanno la loro base negli Stati Uniti d'America. In ogni caso, questo sport è cresciuto molto rapidamente e nel 2000 è apparso alle Olimpiadi di Sydney. E i tempi migliori in ogni tipo di triathlon?

Tipo di triathlon	Il momento migliore
Sprint	0:51
Breve	1:45
Medio	3:26
Lungo	7:21

Naturalmente, ognuno di essi ha una lunghezza leggermente diversa della corsia specifica, sia che si tratti di nuoto, ciclismo o nuoto. Il modello corto è definito olimpico, quello medio è chiamato Half Ironman. Quello lungo è Ironman.

Cos'altro c'è da sapere?

Potreste essere interessati alle distanze per ogni categoria di triathlon. Ad esempio, per il nuoto i valori sono 750 m, 1,5 km, 1,9 km e 3,8 km nell'ordine indicato nella tabella. Lo stesso vale per il ciclismo. Bisogna percorrere una distanza di 20, 40, 90 o 180 km. Dipende dal tipo di triathlon che preferite. Infine, non bisogna dimenticare la corsa, che prevede distanze di 5, 10, 21,1 e 42,2 km. L'ultima è diventata sostanzialmente una maratona classica.

Allora, ti ha contattato triathlon e iniziare ad allenarsi? Questo sport è l'hobby di molti appassionati attivi grazie alla sua versatilità complessiva. Inoltre, oggi è possibile partecipare a molte gare amatoriali per divertimento.