La anemia y sus síntomas

La anemia se denomina anemia. Cuidado, no es lo mismo que atopia, aunque empiece por la misma letra. En este caso hablamos de falta de sangre, es decir, de una pequeña cantidad de glóbulos rojos en el organismo. Y como puedes suponer, son muy importantes para un cuerpo sano. Dado que los glóbulos rojos...

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Nutrientes que los veganos necesitan añadir a su dieta

Cuando decidas cambiar tu dieta y caer en el hechizo del vegetarianismo o el veganismo, piensa en lo que comes. Ambos son ciertamente beneficiosos para el organismo desde el punto de vista dietético. Sin embargo, en el momento en que se suprimen los alimentos de origen animal, se deja de suministrar al organismo determinados nutrientes. Estos se sustituyen por suplementos u otros medios. Ser vegano en ...

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