Πολεμικές τέχνες - Ποιες είναι οι πιο δημοφιλείς;

Τα αθλήματα μάχης ήταν, είναι και θα είναι μια δημοφιλής δραστηριότητα με την οποία κάποιος βελτιώνει τις μαχητικές και αμυντικές του ικανότητες. Εάν εκτελείτε τακτικά προπόνηση φυσικής κατάστασης στο γυμναστήριο, αρχίστε να αναπτύσσετε παράλληλα τις αρχές των πολεμικών τεχνών. Όχι μόνο θα είστε σε θέση να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας, αλλά θα ενισχύσετε και τον ψυχισμό σας.

Δημοφιλή αθλήματα μάχης

Πριν επιλέξετε ένα συγκεκριμένο πολεμικό άθλημα, θα πρέπει να απαντήσετε στο ερώτημα αν θέλετε να στοχεύσετε στην επίθεση, στην άμυνα ή και στα δύο. Μεγάλη επιρροή στην απόφαση μπορεί επίσης να έχει ιστορία και πολιτισμός που σχετίζονται με ένα συγκεκριμένο άθλημα μάχης. Θα πρέπει οπωσδήποτε να είστε κοντά σε αυτό και θα πρέπει να σας ικανοποιεί με τον κατάλληλο τρόπο.

Αθλητισμός	Πληροφορίες
Kickbox	Μια πιο ολοκληρωμένη έννοια της πυγμαχίας
Κουτί	Ολυμπιακό άθλημα
Ταϊλανδέζικη πυγμαχία	Χρήση των χεριών και των ποδιών
MMA	Συνδυασμός πολλαπλών πολεμικών τεχνών

Πολεμικές τέχνες όπως πυγμαχία, kickboxing και ταϊλανδέζικη πυγμαχία έχουν πολλές συναναστροφές. Υπάρχουν πολλοί άλλοι κλάδοι της πυγμαχίας. Το αντίθετο όλων αυτών είναι το τζούντο, για παράδειγμα, το οποίο προέρχεται από την Ιαπωνία τον 19ο αιώνα. Στην περίπτωσή του, πρόκειται κυρίως για πνιγμούς και ρίψεις.

Άλλα μαχητικά αθλήματα

Τα αθλήματα μάχης μπορούν να συνδεθούν με μια ορισμένη χάρη. Αποδεικνύει ότι, για παράδειγμα. Βραζιλιάνικο ζίου-ζίτσου. Οι ανατροπές, οι πτώσεις και οι μοχλοί οδηγούν όχι μόνο στην εκμάθηση της τεχνικής, αλλά και στην αύξηση της σωματικής δύναμης. Αν επιθυμείτε ακόμη περισσότερη χάρη, τι θα λέγατε για το tai chi; Γι' αυτόν, είναι ένας συνδυασμός πάλης, διαλογισμού και γιόγκα. Όλα αυτά μαζί θα σας διδάξουν πώς να δουλεύετε με το ίδιο σας το σώμα με εξαιρετικό τρόπο.

Σύγχρονες πολεμικές τέχνες

Ένα κεφάλαιο από μόνο του είναι το προαναφερθέν ΜΜΑ, το οποίο γνώρισε σημαντική άνθηση και θαυμασμό τα τελευταία χρόνια. Θα μπορούσε κανείς να πει ότι πρόκειται για μια μικτή πολεμική τέχνη στην οποία μπορούν να υποστηριχθούν τα διδάγματα όλων των προαναφερθέντων κατευθύνσεων. I θρυλικό καράτε Θα σας φανεί χρήσιμος από αυτή την άποψη. Από εκεί θα φέρετε στο ΜΜΑ, για παράδειγμα, εξαιρετικές κλωτσιές και ταυτόχρονα πειθαρχία και σεβασμό.

Όποια πολεμική τέχνη κι αν επιλέξετε, αντιμετωπίστε την πάντα ως διασκέδαση, άθληση και ως τον τέλειο τρόπο να καθαρίσετε το μυαλό σας. Όχι ως όπλο. Αν αναγκαστείτε να τη χρησιμοποιήσετε, θα πρέπει να τη χρησιμοποιήσετε αμυντικά, καθώς τέτοιες πολεμικές τέχνες μπορούν να προκαλέσουν σημαντική βλάβη.