Η ορεινή πεζοπορία είναι μια δημοφιλής φυσική δραστηριότητα. Η δημοτικότητά της αυξάνεται συνεχώς, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι κατευθύνονται στα βουνά σε αναζήτηση όμορφης θέας, ανέγγιχτης φύσης και μιας καλής δόσης αδρεναλίνης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η δραστηριότητα αυτή μπορεί να χαρακτηριστεί ως αθλήματα αδρεναλίνης. Αν μπείτε στον πειρασμό των βουνοκορφών, θα πρέπει να προετοιμαστείτε καλά.
- Λειτουργική ένδυση
- Ποιοτικά παπούτσια
- Απαραίτητος εξοπλισμός
Εάν ελαφριά ή βαριά αλπική πεζοπορία, όλα τα επιθυμητά κατάλληλα αξεσουάρ. Αυτά συμβάλλουν όχι μόνο στη συνολική σας άνεση, αλλά και στην ασφάλεια.
Εγκατασταθείτε στα βουνά
Εάν επιλέξετε να κοιμηθείτε στα βουνά, η αλπική πεζοπορία απαιτεί μια σειρά από πρόσθετα πράγματα. Τυπικά παραδείγματα είναι υπνόσακους και σκηνές. Όταν τα επιλέγετε, να θυμάστε ότι πρόκειται να πάτε σε ακραίες συνθήκες. Λάβετε υπόψη την εποχή του έτους. Στη συνέχεια, πρόκειται για ένα κατάλληλο σακίδιο πλάτης, ο όγκος του οποίου θα πρέπει να είναι περίπου 30 έως 50 λίτρα.
Ορεινή πεζοπορία σε ερωτήσεις και απαντήσεις
Φυσικά, ο ρουχισμός είναι επίσης απαραίτητος ως βάση κάθε αποστολής. Αποδοτικός και λειτουργικός ρουχισμός αποτελείται από διάφορα επίπεδα, τα οποία θα εξηγήσουμε λεπτομερέστερα στις επόμενες γραμμές. Αρχικά, θα σας πούμε ότι απαιτούνται τουλάχιστον τέσσερα στρώματα.
Τα βασικά είναι ανδρικά και γυναικεία μακρυμάνικα πουκάμισα, εσώρουχα και παρόμοια είδη. Όλα πρέπει να εφαρμόζουν στο σώμα.
Η πεζοπορία σε μεγάλο υψόμετρο το θεωρεί ελαφριά απομόνωση. Οι εύκαμπτες και λεπτές κουκούλες αντέχουν στους μέτριους ανέμους και αποτελούν σαφή απόδειξη αυτού.
Τις περισσότερες φορές είναι ένα καθολικό softshell. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να προστατευτείτε ακόμη και από ελαφρύτερη βροχή.
Αυτό το στρώμα αναφέρεται ως σκληρό κέλυφος. Έχει τη μορφή παντελονιού υψηλής ποιότητας και μπουφάν που απαιτεί επαρκή προστασία και εξελιγμένο εξαερισμό.
Επιλέξτε παπούτσια ανάλογα με τη συγκεκριμένη επιφάνεια - χιόνι, χαλίκι, βράχια κ.λπ. Η βάση πρέπει να είναι σκληρές και ανθεκτικές σόλες που φέρνουν άνεση στα βράχια. Πρέπει να υπάρχει λαστιχένιο δάχτυλο και κορδόνια μέχρι το δάχτυλο.
Ελληνικά 
English 
Čeština 
Slovenčina 
Polski 
简体中文 
Deutsch 
Português 
Español 
Русский 
Français 
Български 
Dansk 
Nederlands 
Eesti 
Suomi 
Magyar 
Italiano 
日本語 
Latviešu valoda 
Lietuvių kalba 
Română 
Slovenščina 
Svenska