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Trinken ist etwas, das nicht unterschätzt werden sollte. Ein Mensch kann nur wenige Tage ohne Wasser auskommen, im Gegensatz zur Nahrung. Wasser ist ein wichtiger Bestandteil des menschlichen Körpers, deshalb muss man beim Trinken die bewährten Regeln beachten. Und das gilt nicht nur im Alltag, sondern auch bei sportlichen Aktivitäten wie Adrenalinsportarten. ...