Laufen Archiv - REGBU.COM

Laufleggings werden von Männern und Frauen gleichermaßen geschätzt

Laufleggings, Laufschuhe und Laufweste. Ausrüstungsgegenstände, auf die wohl kein Läufer verzichten kann. Im heutigen Artikel geht es vor allem um die passende Kleidung, also die bereits erwähnten Leggings. Der untere Teil der Laufkleidung ist sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet. Obwohl es auch Laufhosen gibt, sind Leggings als solche sogar besser als die ...

Die Laufweste muss Ihren Bedürfnissen entsprechen

Die Laufweste ist in den letzten Jahren zu einem festen Bestandteil vieler Sportler geworden. Sie ist ein wichtiger Ausrüstungsgegenstand für einen Läufer, genau wie die Laufschuhe. Bei diesem Accessoire geht es nicht um Mode oder Wärme. Das braucht man beim Laufen wirklich nicht. Die Weste erfüllt eine ganz andere Aufgabe. Mit einer Laufweste müssen Sie beim Laufen nichts in der Hand halten. I ...

Triathlon ist ein Multisport-Rennen

Triathlon ist etwas ganz anderes als Skitourengehen. Wenn Sie nicht mehr über diese Sportart wissen, stellen wir sie Ihnen gerne von A bis Z vor. Wie der Titel dieses Artikels verrät, handelt es sich um eine individuelle Multisportart. Schon der Name verrät, dass es sich um eine Kombination aus drei Sportarten handelt. Insgesamt ...

Laufende Rennen von A bis Z

Laufwettbewerbe können viele Formen annehmen. Manche Menschen gehen nach der Arbeit einfach nur laufen, um sich zu entspannen, andere nehmen an einem Mehrkilometerlauf teil. In dieser Hinsicht gibt es keine Grenzen. Laufen ist auch ein wesentlicher Bestandteil des Triathlons. Wenn Sie anfangen, diese Aktivität mehr zu genießen und sich darin zu steigern, möchten Sie vielleicht wissen, wo ...

Richtige Lauftechnik für Anfänger

Die richtige Lauftechnik ist ebenso wichtig wie die Sporternährung bei der Ausübung einer bestimmten körperlichen Aktivität. Wenn Sie irgendetwas davon falsch machen, nützt es Ihrem Körper nichts und Sie werden nie die gewünschten Ergebnisse erzielen. Wenn es ums Laufen geht, sollten Sie auch die kleinsten Details nicht unterschätzen. Wenn Sie sich für das Laufen entscheiden, sollten Sie zuerst die richtigen Laufschuhe kaufen. Das Design der Schuhe sollte ...