Kampfsportarten - Welche sind die beliebtesten?

Kampfsport war, ist und bleibt eine beliebte Aktivität, bei der man seine Kampf- und Verteidigungsfähigkeiten verbessern kann. Wenn Sie regelmäßig Fitnesstraining in der Turnhalle, entwickeln Sie parallel dazu die Prinzipien der Kampfkunst. Sie werden nicht nur in der Lage sein, sich zu verteidigen, sondern auch Ihre Psyche zu stärken.

Beliebte Kampfsportarten

Bevor man sich für eine bestimmte Kampfsportart entscheidet, sollte man die Frage beantworten, ob man auf Angriff, Verteidigung oder beides abzielen möchte. Ein großer Einfluss auf die Entscheidung kann auch sein Geschichte und Kultur die mit einer bestimmten Kampfsportart verbunden sind. Sie sollten auf jeden Fall nahe dran sein und es sollte Sie in angemessener Weise erfüllen.

Kampfsportarten wie Boxen, Kickboxen und Thaiboxen haben eine Menge sozialer Kontakte. Es gibt viele andere Zweige des Boxens. Das Gegenteil von all dem ist zum Beispiel Judo, das im 19. Jahrhundert in Japan entstand. Hier geht es vor allem um Würgen und Werfen.

Andere Kampfsportarten

Kampfsportarten können mit einer gewissen Anmut verbunden sein. Das beweist zum Beispiel. Brasilianisches Jiu-Jitsu. Flips, Drops und Hebel führen nicht nur zum Erlernen der Technik, sondern auch zur Steigerung der Körperkraft. Wenn Sie sich noch mehr Anmut wünschen, wie wäre es mit Tai Chi? Für ihn ist es eine Kombination aus Kampf, Meditation und Yoga. All dies zusammen lehrt Sie, wie Sie auf großartige Weise mit Ihrem eigenen Körper arbeiten können.

Moderne Kampfsportarten

Ein Kapitel für sich ist das bereits erwähnte MMA, das in den letzten Jahren einen beachtlichen Aufschwung und Bewunderung erfahren hat. Man könnte sagen, dass es sich um eine gemischte Kampfsportart handelt, in der die Lehren aller oben genannten Richtungen zum Tragen kommen. I legendäres Karate Sie werden sich in dieser Hinsicht als nützlich erweisen. Von dort aus bringen Sie zum Beispiel exzellente Kicks und gleichzeitig Disziplin und Respekt ins MMA.

Egal, für welche Kampfsportart Sie sich entscheiden, betrachten Sie sie immer als Spaß, Sport und als perfekte Möglichkeit, den Kopf frei zu bekommen. Nicht als Waffe. Wenn Sie gezwungen sind, sie zu benutzen, sollten Sie sie defensiv einsetzen, da solche Kampfkünste erheblichen Schaden anrichten können.