Naturlige urter er noget, som alle bør indarbejde i deres kost og liv. Ligesom du behandler din krop sunde fedtstofferMen du bør ikke forsømme den naturlige måde at spise på. Det er ikke for ingenting, at vores bedstemødre brugte et væld af urter til at holde sig i form.
- Fennikel
- Pil
- Perikon
Dette er blot et lille udpluk af, hvad du kan komme i kontakt med i forbindelse med urter. Hver af disse planter har overbelastning med mineraler og vitaminer gavnlige for menneskers sundhed.
Hvad er naturlige urter gode til?
F.eks. vil fennikel være nyttig, når du kæmper med uønskede mavesmerter. Dens primære anvendelse er især i det kolde køkken. På den anden side bliver perikon et fantastisk stimulerende middel, der fremkalder en følelse af fred, harmoni og ro. Hyben vil være særligt gavnlig for din krop på grund af dens betydelige mængde C-vitamin. Salvie kan også tælles med blandt de meget brugte naturlige urter. Den er fremragende til luftvejene.
Ofte stillede spørgsmål og svar
Listen over naturlige urter, som vi har præsenteret indtil nu, slutter selvfølgelig ikke her. Vi har endnu en portion nyttige tips til dig. Hvad med Prøv mynte? Tilbered dette regelmæssigt, og du vil se, at din fordøjelse vil fungere optimalt. Du kan finde flere oplysninger i spørgsmålene og svarene nedenfor.
Ja, naturen er meget generøs i denne henseende. Typiske eksempler er cikorie og kamille. Du går bestemt ikke galt i byen med dem.
Du kan forbedre din krops forsvar ved hjælp af vejbred, morgenfrue og brændenælde.
Til blæren er en bjørneunge ideel. Ud over den allerede nævnte kamille kan guldnælde også lindre sygdommen.
Så vil naturlige urter være det rette middel for dig. Tøv ikke med at prøve for eksempel humle eller baldrian. Lavendel er fremragende og vil få dig til at falde smukt i søvn.
Ja, for eksempel kan du bruge bukkehorn og fennikel til at forbedre hoste.
Dansk 
English 
Čeština 
Slovenčina 
Polski 
简体中文 
Deutsch 
Português 
Español 
Русский 
Français 
Български 
Nederlands 
Eesti 
Suomi 
Ελληνικά 
Magyar 
Italiano 
日本語 
Latviešu valoda 
Lietuvių kalba 
Română 
Slovenščina 
Svenska