Укрепване на имунната система в практиката

Укрепването на имунната система трябва да бъде цел на всеки човек. Точно както поддържате здрави зъби, трябва да изграждате защитните сили на организма си срещу всякакви болести и бактерии. Имунната система по същество е своеобразен щит от външния свят. Много различни фактори влияят върху нейната сила и качество. Ако искате да избегнете определени заболявания, започнете да ги ...

Укрепване на имунната система в практиката Прочетете повече

Чесънът трябва да има истинско зърно

Чесънът е още едно от вкусните ястия, на които ще се спрем днес. Миналия път ви разказахме как да приготвите сос от копър. Този път ще се заемем със супа, и то не каква да е супа. Супата, пълна с чесън, е чудесна за укрепване на организма. Не само ще й се насладите, но и ще дадете на тялото си нещо допълнително. Такава честна супа с положителни ...

Чесънът трябва да има истинско зърно Прочетете повече

Здравословно хранене и всичко, което не можете да избегнете

Искате да направите нещо за здравето си? Тогава не е задължително автоматично да преминете към безглутеново хранене. Просто трябва да поглезите тялото си с качествени закуски. Здравословното хранене е новата тенденция. Всеки иска да се храни правилно, за да даде на организма си възможно най-много хранителни вещества, минерали, фибри и подходящи субстанции. Как да започнете да се храните здравословно? Здравословно хранене ...

Здравословно хранене и всичко, което не можете да избегнете Прочетете повече
bg_BGБългарски