Архив мускулов

Современная гимнастика и ее разновидности

Современная гимнастика не знает границ и в последние годы стала очень востребованным видом спорта. Можно сказать, что ее популярность родилась, как, например, у беговых гонок. Сама история, по понятным причинам, длинная. Как все, наверное, правильно догадались, современная гимнастика - это движение и мастерство. Ее главное достоинство - развитие ...

Спорт и его польза для здоровья

Занятия спортом, как правило, очень полезны для человеческого организма. Да, такие единоборства, вероятно, могут принести вам множество травм, но если заниматься спортом правильно, то он несет в себе множество преимуществ. Типичный пример - сброс лишних килограммов. Конечно, многое зависит от того, каким видом спорта вы занимаетесь. Но если подойти к этой теме ...