Анемия и ее симптомы

Анемия обозначается как малокровие. Остерегайтесь, это не то же самое, что атопия, хотя и начинается с одной и той же буквы. В данном случае речь идет о бескровности, или малом количестве эритроцитов в организме. А они, как вы уже догадались, очень важны для здорового организма. Поскольку эритроциты...

Анемия и ее симптомы Читать далее

Питательные вещества, которые веганы должны добавить в свой рацион

Когда вы решите изменить свой рацион и попадете под чары вегетарианства или веганства, подумайте о том, что вы едите. И то, и другое, безусловно, полезно для организма с точки зрения диетологии. Однако в тот момент, когда вы отказываетесь от животной пищи, вы перестаете снабжать свой организм определенными питательными веществами. Затем они заменяются добавками или другими средствами. Будьте вегетарианцами на ...

Питательные вещества, которые веганы должны добавить в свой рацион Читать далее
ru_RUРусский