{"id":457,"date":"2022-01-25T17:08:02","date_gmt":"2022-01-25T16:08:02","guid":{"rendered":"https:\/\/regbu.com\/?p=457"},"modified":"2025-09-05T07:42:39","modified_gmt":"2025-09-05T05:42:39","slug":"lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/regbu.com\/nl\/het-menselijk-hersenen-kan-dankzij-sociale-netwerken\/","title":{"rendered":"Het menselijk brein kan lui worden dankzij sociale netwerken"},"content":{"rendered":"

De menselijke hersenen zijn een van de belangrijkste delen van ons lichaam. Met zijn hulp kunnen wij denken, uitvinden en normaal functioneren. Daarom is het raadzaam om het in de best mogelijke conditie te houden. Sociale netwerken hoeven dat echter niet te doen. Afhankelijk van je persoonlijke benadering ervan, kun je je hersenen ontwikkelen maar ook doden, zoals aangetoond door Anxiety<\/a><\/strong>. Dit is het onderwerp van het artikel van vandaag.<\/p>\n\n\n\n

Het menselijk brein in cijfers<\/h2>\n\n\n\n

Voordat we ons richten op het verband tussen het menselijk brein en sociale netwerken<\/strong>is het zeker de moeite waard een paar belangrijke feiten over de hersenen zelf te vermelden. Veel mensen hebben geen idee hoeveel neuronen ze in hun hoofd hebben of hoe lang de routes zijn die ze moeten afleggen. Voor meer informatie, zie de tabel hieronder.<\/p>\n\n\n\n

Onderwerp<\/strong><\/td>Waarde<\/strong><\/td><\/tr>
Aantal neuronen<\/td>Honderd miljard<\/td><\/tr>
De verbindingen van elk van hen<\/td>Tienduizend.<\/td><\/tr>
Signaal en zijn snelheid<\/td>354 km\/h<\/td><\/tr>
Lengte van de routes<\/td>160 duizend km<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>
Lees meer over de samenstelling van het menselijk brein.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Alles in de hersenen werkt zo snel<\/strong>wat enigszins duidelijk blijkt uit de gepresenteerde waarden. Een goede organisatie is nodig om alle informatie op de juiste plaats te krijgen. En het zijn de organisatie en de mock-ups die binnen de gememoriseerde processen tot stand komen die sociale netwerken kunnen ontwrichten.<\/p>\n\n\n\n

Negatieve effecten van technologisch multitasken<\/h2>\n\n\n\n

Het menselijk brein is over het algemeen niet aangepast aan multitasking. Bij het gebruik van sociale netwerken gebeurt dat echter vaak. Communiceren met vrienden op verschillende netwerken tegelijk, je eigen ervaringen delen, rondneuzen bij anderen, enzovoort. Deze leidt tot afbraak van de hersenen<\/strong>. Alles neemt toe met de geleidelijke toename van de verslaving aan sociale media. Hierdoor kan iemand zich vaak ongeconcentreerd en afgeleid voelen en belangrijke dingen vergeten.<\/p>\n\n\n\n

Het menselijk brein moet versterkt worden<\/h3>\n\n\n\n

Aan de andere kant moet u niet denken dat sociale netwerken niet kunnen worden gebruikt om de hersenen te versterken en te trainen. Het gebruiksmodel verschilt echter sterk van het hierboven beschreven model. U hoeft sociale netwerken slechts gedurende een beperkte tijd en op een gerichte manier te gebruiken. Zodat je niet verslaafd raakt of netolisme<\/a><\/strong> en tegelijkertijd werden belangrijke hersenprocessen niet negatief beperkt. Toch is het vaak beter om je computer of smartphone in te ruilen voor een goed boek, dat veel meer doet voor je hersenen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

De menselijke hersenen zijn een van de belangrijkste delen van ons lichaam. Met zijn hulp kunnen wij denken, uitvinden en normaal functioneren. Daarom is het raadzaam om het in de best mogelijke conditie te houden. Sociale netwerken hoeven dat echter niet te doen. Afhankelijk van je persoonlijke benadering ervan, kun je je hersenen ontwikkelen, maar ook doden, zoals bijvoorbeeld blijkt uit angst. Dit zal worden besproken in ... <\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":458,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[197],"tags":[503,293,504,493,505,506,507,367,375,481],"class_list":["post-457","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lidske-zdravi","tag-degradace-mozku","tag-internet","tag-lidsky-mozek","tag-mozek","tag-multitasking","tag-mysleni","tag-neurony","tag-socialni-sit","tag-socialni-site","tag-virtualni-svet"],"yoast_head":"\nLidsk\u00fd mozek m\u016f\u017ee d\u00edky soci\u00e1ln\u00edm s\u00edt\u00edm leno\u0161it - REGBU.COM<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Lidsk\u00fd mozek je d\u016fle\u017eitou sou\u010d\u00e1st\u00ed na\u0161eho t\u011bla. Dejte si v\u0161ak pozor na jeho degradaci kv\u016fli soci\u00e1ln\u00edm s\u00edt\u00edm a v\u016fbec virtu\u00e1ln\u00edmu sv\u011btu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/regbu.com\/nl\/het-menselijk-hersenen-kan-dankzij-sociale-netwerken\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Lidsk\u00fd mozek m\u016f\u017ee d\u00edky soci\u00e1ln\u00edm s\u00edt\u00edm leno\u0161it - REGBU.COM\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Lidsk\u00fd mozek je d\u016fle\u017eitou sou\u010d\u00e1st\u00ed na\u0161eho t\u011bla. Dejte si v\u0161ak pozor na jeho degradaci kv\u016fli soci\u00e1ln\u00edm s\u00edt\u00edm a v\u016fbec virtu\u00e1ln\u00edmu sv\u011btu.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/regbu.com\/nl\/het-menselijk-hersenen-kan-dankzij-sociale-netwerken\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"REGBU.COM\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-01-25T16:08:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-05T05:42:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/regbu.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"George Martin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"George Martin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"George Martin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/94ea9deda2629771b8a9ced002f6784e\"},\"headline\":\"Lidsk\u00fd mozek m\u016f\u017ee d\u00edky soci\u00e1ln\u00edm s\u00edt\u00edm leno\u0161it\",\"datePublished\":\"2022-01-25T16:08:02+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-05T05:42:39+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\\\/\"},\"wordCount\":484,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit.jpg\",\"keywords\":[\"degradace mozku\",\"internet\",\"lidsk\u00fd mozek\",\"mozek\",\"multitasking\",\"my\u0161len\u00ed\",\"neurony\",\"soci\u00e1ln\u00ed s\u00ed\u0165\",\"soci\u00e1ln\u00ed s\u00edt\u011b\",\"virtu\u00e1ln\u00ed sv\u011bt\"],\"articleSection\":[\"Lidsk\u00e9 Zdrav\u00ed\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\\\/\",\"name\":\"Lidsk\u00fd mozek m\u016f\u017ee d\u00edky soci\u00e1ln\u00edm s\u00edt\u00edm leno\u0161it - REGBU.COM\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/en\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit.jpg\",\"datePublished\":\"2022-01-25T16:08:02+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-05T05:42:39+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/94ea9deda2629771b8a9ced002f6784e\"},\"description\":\"Lidsk\u00fd mozek je d\u016fle\u017eitou sou\u010d\u00e1st\u00ed na\u0161eho t\u011bla. Dejte si v\u0161ak pozor na jeho degradaci kv\u016fli soci\u00e1ln\u00edm s\u00edt\u00edm a v\u016fbec virtu\u00e1ln\u00edmu sv\u011btu.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit.jpg\",\"width\":1200,\"height\":675,\"caption\":\"Lidsk\u00fd mozek m\u016f\u017ee d\u00edky soci\u00e1ln\u00edm s\u00edt\u00edm leno\u0161it\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/en\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Lidsk\u00fd mozek m\u016f\u017ee d\u00edky soci\u00e1ln\u00edm s\u00edt\u00edm leno\u0161it\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/en\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/en\\\/\",\"name\":\"REGBU.COM\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/en\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/94ea9deda2629771b8a9ced002f6784e\",\"name\":\"George Martin\",\"url\":\"https:\\\/\\\/regbu.com\\\/nl\\\/author\\\/george-martin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Het menselijk brein kan lui worden dankzij sociale netwerken - REGBU.COM","description":"De menselijke hersenen zijn een belangrijk onderdeel van ons lichaam. Maar pas op voor de teloorgang ervan door sociale netwerken en de virtuele wereld in het algemeen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/regbu.com\/nl\/het-menselijk-hersenen-kan-dankzij-sociale-netwerken\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Lidsk\u00fd mozek m\u016f\u017ee d\u00edky soci\u00e1ln\u00edm s\u00edt\u00edm leno\u0161it - REGBU.COM","og_description":"Lidsk\u00fd mozek je d\u016fle\u017eitou sou\u010d\u00e1st\u00ed na\u0161eho t\u011bla. Dejte si v\u0161ak pozor na jeho degradaci kv\u016fli soci\u00e1ln\u00edm s\u00edt\u00edm a v\u016fbec virtu\u00e1ln\u00edmu sv\u011btu.","og_url":"https:\/\/regbu.com\/nl\/het-menselijk-hersenen-kan-dankzij-sociale-netwerken\/","og_site_name":"REGBU.COM","article_published_time":"2022-01-25T16:08:02+00:00","article_modified_time":"2025-09-05T05:42:39+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/regbu.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"George Martin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"George Martin","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/regbu.com\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/regbu.com\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\/"},"author":{"name":"George Martin","@id":"https:\/\/regbu.com\/en\/#\/schema\/person\/94ea9deda2629771b8a9ced002f6784e"},"headline":"Lidsk\u00fd mozek m\u016f\u017ee d\u00edky soci\u00e1ln\u00edm s\u00edt\u00edm leno\u0161it","datePublished":"2022-01-25T16:08:02+00:00","dateModified":"2025-09-05T05:42:39+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/regbu.com\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\/"},"wordCount":484,"image":{"@id":"https:\/\/regbu.com\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/regbu.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit.jpg","keywords":["degradace mozku","internet","lidsk\u00fd mozek","mozek","multitasking","my\u0161len\u00ed","neurony","soci\u00e1ln\u00ed s\u00ed\u0165","soci\u00e1ln\u00ed s\u00edt\u011b","virtu\u00e1ln\u00ed sv\u011bt"],"articleSection":["Lidsk\u00e9 Zdrav\u00ed"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/regbu.com\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\/","url":"https:\/\/regbu.com\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\/","name":"Het menselijk brein kan lui worden dankzij sociale netwerken - REGBU.COM","isPartOf":{"@id":"https:\/\/regbu.com\/en\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/regbu.com\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/regbu.com\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/regbu.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit.jpg","datePublished":"2022-01-25T16:08:02+00:00","dateModified":"2025-09-05T05:42:39+00:00","author":{"@id":"https:\/\/regbu.com\/en\/#\/schema\/person\/94ea9deda2629771b8a9ced002f6784e"},"description":"De menselijke hersenen zijn een belangrijk onderdeel van ons lichaam. Maar pas op voor de teloorgang ervan door sociale netwerken en de virtuele wereld in het algemeen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/regbu.com\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/regbu.com\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/regbu.com\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\/#primaryimage","url":"https:\/\/regbu.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit.jpg","contentUrl":"https:\/\/regbu.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit.jpg","width":1200,"height":675,"caption":"Lidsk\u00fd mozek m\u016f\u017ee d\u00edky soci\u00e1ln\u00edm s\u00edt\u00edm leno\u0161it"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/regbu.com\/lidsky-mozek-muze-diky-socialnim-sitim-lenosit\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/regbu.com\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Lidsk\u00fd mozek m\u016f\u017ee d\u00edky soci\u00e1ln\u00edm s\u00edt\u00edm leno\u0161it"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/regbu.com\/en\/#website","url":"https:\/\/regbu.com\/en\/","name":"REGBU.COM","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/regbu.com\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/regbu.com\/en\/#\/schema\/person\/94ea9deda2629771b8a9ced002f6784e","name":"George Martin","url":"https:\/\/regbu.com\/nl\/author\/george-martin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/regbu.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/457","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/regbu.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/regbu.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/regbu.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/regbu.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=457"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/regbu.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/457\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":474,"href":"https:\/\/regbu.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/457\/revisions\/474"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/regbu.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/458"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/regbu.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=457"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/regbu.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=457"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/regbu.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=457"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}