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人気のダイエットは、余分な体重を減らすだけでなく、様々な病気の魔の手から解放してくれる。様々な病気の魔の手から解放してくれる。その典型的な例が、体重の増加に伴う関節痛である。ところで、体重を減らすことは、肉体的だけでなく、精神的な状態の改善にも貢献する。最も人気のあるダイエット法は？もちろん、選択肢は十分すぎるほどある。ここ数年、ダイエット・ブームが続いている。