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ランニングレギンス、ランニングシューズ、ランニングベスト。ランナーにとって欠かせない装備だ。今日の記事では、主に適切なウェア、つまり前述のレギンスに焦点を当てる。ランニングウェアの下部は女性にも男性にも適している。ランニングパンツもありますが、レギンスの方がよりよいでしょう。