Sporternährung als Teil der Ernährung

Sporternährung sollte die Grundlage für jeden körperlich aktiven Menschen sein. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um Kraftsport, Radsport oder andere Sportarten handelt. Eine ausreichende Versorgung mit Nährstoffen, Mineralien, Vitaminen, aber auch mit Substanzen, die den Muskelaufbau unterstützen, spielt eine entscheidende Rolle, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Dies ist ein kleiner Vorgeschmack auf das, was Sporternährung beinhaltet...

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