funkční oblečení Archives

Richtige Lauftechnik für Anfänger

Die richtige Lauftechnik ist ebenso wichtig wie die Sporternährung bei der Ausübung einer bestimmten körperlichen Aktivität. Wenn Sie irgendetwas davon falsch machen, nützt es Ihrem Körper nichts und Sie werden nie die gewünschten Ergebnisse erzielen. Wenn es ums Laufen geht, sollten Sie auch die kleinsten Details nicht unterschätzen. Wenn Sie sich für das Laufen entscheiden, sollten Sie zuerst die richtigen Laufschuhe kaufen. Das Design der Schuhe sollte ...

Hochgebirgswanderungen erfordern eine geeignete Ausrüstung

Bergwandern ist eine beliebte körperliche Aktivität. Ihre Beliebtheit nimmt ständig zu, da immer mehr Menschen auf der Suche nach schönen Aussichten, unberührter Natur und einer guten Dosis Adrenalin in die Berge gehen. In einigen Fällen kann diese Aktivität als Adrenalinsport eingestuft werden. Wenn Sie sich von Berggipfeln verführen lassen, sollten Sie sich gründlich vorbereiten. Ob ...