Bei Migräne handelt es sich im Grunde um unerwünschte Kopfschmerzen. In manchen Fällen ist dieses Leiden vergleichbar mit Gelenkschmerzen nur an einer anderen Stelle des Körpers. Die Kopfschmerzen haben natürlich ihre Ursache. Gleichzeitig gibt es Möglichkeiten, sie so gut wie möglich zu bekämpfen. Wenn Sie unter regelmäßiger Migräne leiden, finden Sie hier einige praktische Informationen.
- Primäre Kopfschmerzen
- Sekundäre Kopfschmerzen
- Nützliche Tipps
Es ist zu beachten, dass eine solche Krankheit nicht nur durch Ihre Lebenseinstellung und andere Auslöser verursacht werden kann. In manchen Fällen können Sie Migräne bekommen erblich bedingt leiden.
Unterschiedliche Kopfschmerzen
Die Migräne als solche gehört zur Gruppe der primären Kopfschmerzen. Es handelt sich um einen einseitigen Schmerz, der sich vor allem im Bereich der Stirn und der Augen manifestiert. Der Hinterkopf ist keine Ausnahme. In diesem Fall kann die Migräne als Krankheit definiert werden. Wenn jedoch Sie leiden unter stressbedingten KopfschmerzenEs ist ein Spannungsschmerz. Dann äußert er sich eher als ein Stechen in den Schläfen. Beides ist natürlich sehr unangenehm.
Migräne in Fragen und Antworten
Wir können zu den sekundären Kopfschmerzen übergehen. Diese werden zum Beispiel durch eine Grippe oder andere Krankheiten verursacht. Sie bekommen einfach Sinusitis und der Schmerz wandert in den Kopf. Um mehr über Migräne zu erfahren, lesen Sie die Fragen und Antworten unten.
Neben der Migräne können auch hypertensive Kopfschmerzen oder Spannungskopfschmerzen auftreten.
Achten Sie darauf, dass Sie ausreichend trinken, vor allem im Sommer. Wenn Sie am Computer arbeiten, sollten Sie Ihre Sitzposition verbessern. Auch eine schlechte Haltung kann Kopfschmerzen verursachen.
Als Nächstes sollten Sie darauf achten, dass Sie ausreichend und lange schlafen. Ihr Kopf wird auch weniger schmerzen, wenn Sie keinen Alkohol konsumieren.
Sehr oft kommt es zu unangenehmen Schmerzen in der Halswirbelsäule. Verbessern Sie in einem solchen Fall Ihre Haltung und suchen Sie einen Physiotherapeuten auf.
Verwenden Sie unbedingt kalte Kompressen, am besten ein in Apfelessig getränktes Taschentuch.
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